NHKラジオ体操が体にとってもいいことは誰でも知っていると思います。
体をほぐし、血流を良くし、健康増進効果が計算された体操で、老若男女が無理なく気軽にできる運動。
なのですが、
ちゃんと続けている人ってどれくらいいるのだろう？
どうしても続けることが苦手ならば、続けられる工夫をすればいい。
ということで、キティちゃんが応援してくれたら続けられるかも。
「ハローキティラジオ体操ドール」
キティちゃんが「腕を大きく上げて～」とか、ラジオ体操の解説をしてくれます。
「一緒にがんばりましょう！」なんてはげましてもくれます。
これなら毎朝できますね。
更新日2018-07-19
